القيم الغذائية لكل 100 جرام:
• الطاقة: 374.44 كيلوكالوري
• البروتين: 18.27 جرام
• الكربوهيدرات الكلية: 70.97 جرام
• الألياف الغذائية: 8.23 جرام
• الدهون الكلية: 1.94 جرام
• الدهون المشبعة: 0.46%
• الحديد: 4.52 ملجم
• البوتاسيوم: 447.66 ملجم
• الصوديوم: 18.37 ملجم
• السكريات الكلية: 2.69 جرام
• السكريات المضافة: 0.80 جرام